客室乗務員受験 気になる事 O脚・X脚・内股
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客室乗務員受験 気になる事 O脚・X脚・内股
客室乗務員受験とO脚・X脚・内股の関係
客室乗務員受験では面接室を入ったときの第一印象が勝負です。外資系のエアラインではウォーキングを採用試験に取り入れている会社もあります。採用試験は美脚コンテストではないので、細く・長い脚の人が有利というわけではありません。ですが、第一印象の大切さを考えると、目立つO脚・X脚・内股は矯正した方がいいでしょう。
O脚・X脚・内股の原因
O脚・X脚の原因・・・先天性と後天性があり、後天性のO脚の場合は日常生活が原因（立ち方・歩き方・座り方・足の組み方・猫背など）。歩くときに不安定なバランスのかけ方をしているとももの内側の筋肉（内転筋）が衰えてO脚になりやすくなります。また骨盤のゆがみからO脚・X脚が生じることもあります。内股で歩くことによってO脚の原因を作りやすくなります。内股で立つと前傾姿勢になり、足の親指で体重を支えようとします。そのことが結果的にO脚を引き起こす原因のひとつになります。
O脚・X脚・内股の矯正・改善
まずは鏡の前に立って、「あなたのO脚・X脚・内股度」をチェックしてみましょう。その程度によっては立ち方の工夫で目立たないものもあるかもしれません。O脚・X脚・内股を矯正・改善するには様々な方法があります。
・日常生活の改善（上記にあることを参考にしてみてください）
・カイロプラクティック、整体での治療
・O脚体操
・市販のO脚、X脚、内股矯正グッズを使う
O脚・X脚・内股の矯正は見た目の美しさだけでなく、健康にもつながります。客室乗務員受験前の準備をきっかけにぜひ自分の姿勢・日常生活について考えてみてください。
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